家業は大丈夫? ポジティブシンキングは現実逃避。

こんにちは。涌田義信です。

あなたは上にある画像を見て、

 

コップに水がまだ半分もある。

 

と思いますか?それとも、

 

半分しかない。

 

と思いますか?

 

こういう質問はポジティブシンキングなどでよく使われるものですが、

はっきり言って僕は、

 

どっちの考え方も大して差がないと思っています。

 

ポジティブシンキングは現実から目をそらす

 

コップに水が半分もあるのか半分しかないのか。

ここの表現はあくまで、コップの水に対してどう思うかだけで、

その前後の状況をまったく考慮してません。

 

もし、あなたの周りから水分がなくなったとして、

 

コップに水が半分だけあります。

 

まだ半分も水があるぞ!

 

ポジティブにいこう!大丈夫!

 

なんてポジティブシンキングだけをしている人はただのバカです。

 

その水を飲んでそのうち脱水症状を起こして死んでしまいます。

 

こういう差し迫った状況では

 

実は「あと半分しかない」というネガティブな人の方が

大きなパワーを持っています。

 

危険を敏感に察知できることがネガティブな人の得意分野なので

自分の置かれている状況の危うさに気づけるでしょう。

 

どうしようどうしよう・・

 

しかし、ネガティブな人の場合、

目の前の状況や頭の中の不安に囚われてしまうことが多いこともわかっています。

 

「とらわれる」ということは、

 

視野が狭くなっている状態です。

 

言うなれば、

 

実際には自分の後ろには湖が広がっているのに、

振り返ることなく、

自分の目の前に水が全くない!

と、絶望して立ちすくんでいる状況です。

 

その状況に囚われてしまえば、後ろにある湖が完全にスコトーマ(盲点)

になって、この人もまた死んでしまうでしょう。

 

現実を理解すること

 

貯金があと3万円しかない。

給料日まであと100円しかない。

就職活動が全然うまくいかない。

仕事に対してまったく情熱がわかない。

やりたいことが見つからない。

 

など、どんな状況にあっても、

 

現実をしっかり受け止める。

 

ということが一番大切です。

 

そして、ここで大切なことは、

 

今そういう状況になった理由はどうでもいい。

 

ということです。

 

過去が原因で、今の私にはお金がない。

過去が原因で、今就活がうまくいっていない。

 

こんなことを考えても、全く意味がありません。

 

重要なことは

 

今のあなたの危機と、現実のあなたの状態を具体的に把握することであり、

何ができればその危機から脱出できるのか?

あなたの望むものが手に入るのか?

 

つまり、未来を考えることです。

 

否定形は考えない。

 

あなたの危機を脱出する方法や

あなたが欲しいものを手に入れる状況を考える時、

 

「でも、自分は・・・だからこれは無理だ」

 

という考え方はしない方が得策です。

 

もちろん、空を飛ぶとか瞬間移動するとか、

別人になるとか、宝くじを当てるとか、

 

全く不可能なことを望むのは無理なことなので意味がありません。

(ポジティブシンキングとか引き寄せの法則系はこっちにいきがちです)

 

あなたが、あなた自身の力で今の状況を変えることを考えてください。

 

考えれば考えるほど、「今の自分では・・・」と感じる人が多いと思います。

 

実は、それは当たり前なんです。

 

今のあなたの状況を作ったのが「今のあなた」なのであれば、

未来のあなたが望む状況を作るのは「今とは違うあなた」ですよね?

 

「今とは違う」という表現は、

今のあなたがスーパーマンのように全く別人になることではありません。

そんなことを望んでも意味がありませんから。

 

今の自分を1㎜変える

 

何かが辛い。何かを変えたい。何かに近づきたい。

長年、何か変化を望んでいるのに抜け出せない人の共通点は、

 

小さな変化に気づけない、

またはその変化を過小評価しているということです。

 

今の状況を作ったのがあなたであれば、

今のあなたが1㎜でも変われば現実は1㎜変わります。

 

もちろん、すぐには変化に気づくことができないかもしれません。

 

しかし、それは少しずつ、そして確実に変化していきます。

時には、一気に1m動くこともあるでしょうし、

1週間で0.5㎝しか動かない時もあるでしょう。

 

しかし、あなたが今の現実を変えたいと感じて

現実を変えるために何か変化を起こしているのであれば、

 

あなたの毎日は確実に昨日よりも変化しています。

コップの水に目を向けるのではなく、

1滴ずつでも、流れ落ちてくる水に目を向けてください。

 

そして、どうすればその流れ落ちる水が多くなるか

それを試し続けてください。

 

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